Karla Ka

Karla Ka Ayudo a emprendedoras y pymes a crear una presencia online que refleje su personalidad de marca y a diseñar una estrategia digital con las herramientas que mejor se adapten a su negocio.

Funcionando como de costumbre

Día 7: Planifica el día libre de pantalla.¿Cómo te fue con el reto ayer? ¿Conseguiste lograr las 2 horas sin recurrir a ...
08/03/2020

Día 7: Planifica el día libre de pantalla
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¿Cómo te fue con el reto ayer? ¿Conseguiste lograr las 2 horas sin recurrir a tus dispositivos? Anímate a pasar el domingo desconectada.
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Si no lo consigues continua semana a semana aumentando el tiempo de desconexión cada domingo y descubrirás en ti una nueva forma de relacionarte contigo misma y a fijar límite con los demás 💞
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🌻Es una experiencia reveladora.
🌻Presta atención a tus pensamientos durante el día. Hazte consciente de tu ¡Aquí/Ahora!
🌻Vive en consciencia plena.
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Gracias por haber aceptado el Reto “Hacer las cosas de manera diferente” espero que lo hayas disfrutado tanto como yo.
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Para mí ha sido sanador restablecer una relación más consciente con la tecnología. Aún continúo practicando diariamente varias de las acciones y los resultados son fantásticos.
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Me encantará saber de tu experiencia. 👇❣ Te leo! 😉
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#EmprendedoraTodoTerreno #LibreDeExcusas #KarlaK_a #PoderPersonal #MasClaridadMenosRuido #FelizDiadelaMujer #MasPlanificaciónMenosCaos #MasAcciónMenosJustificación #2020Brillante #DigitalDetox
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📷 @harper_sunday

Día 6: Planifica 2 horas libres de dispositivos.¿Recuerdas que hacías cuando no existía el móvil? Ahora es el momento de...
07/03/2020

Día 6: Planifica 2 horas libres de dispositivos
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¿Recuerdas que hacías cuando no existía el móvil? Ahora es el momento de retomar esas actividades de conciencia plena en el aquí/ahora. Dedica esas horas de calidad para ti misma y tus seres queridos sin interrupciones.
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Actividades al aire libre, lectura, manualidades y/o jardinería, pueden ser buenas opciones.
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¿Aún no eres parte de nuestro #DigitalDetox ? Te animo a acompañarnos en el Reto “Hacer las cosas de manera diferente”
La idea es examinar, cambiar y luego, si es necesario, restablecer, tu relación con tus dispositivos de una forma más consciente.
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Cuéntame en los comentarios en que piensas invertir ese tiempo. 👇❣ Te leo! 😉
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#EmprendedoraTodoTerreno #LibreDeExcusas #KarlaK_a #PoderPersonal #MasClaridadMenosRuido #MasPlanificaciónMenosCaos #MasAcciónMenosJustificación #2020Brillante #DigitalDetox
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📷 @kovskaa

Día 5: Apaga tus dispositivos 90 minutos antes de ir a la cama.Un buen descanso impacta positivamente en nuestra salud. ...
06/03/2020

Día 5: Apaga tus dispositivos 90 minutos antes de ir a la cama
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Un buen descanso impacta positivamente en nuestra salud.
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Desconecta de la tecnología 90 minutos antes de ir a la cama para asegurarte un descanso reparador.
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La luz azul que emiten estos dispositivos reduce los niveles de la hormona melatonina, la cual ayuda a dormir. Crea un hábito saludable y desconecta.
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¿Aún no eres parte de nuestro #DigitalDetox ? Te animo a acompañarnos en el Reto “Hacer las cosas de manera diferente”
La idea es examinar, cambiar y luego, si es necesario, restablecer, tu relación con tus dispositivos de una forma más consciente.
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Etiqueta a tus amigas que necesiten con urgencia un #DigitalDetox 👇 😉
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#EmprendedoraTodoTerreno #LibreDeExcusas #KarlaK_a #PoderPersonal #MasClaridadMenosRuido #MasPlanificaciónMenosCaos #MasAcciónMenosJustificación #2020Brillante #DigitalDetox
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📷 @didssph

Día 4: Establece una caja de dispositivos para dejarlos aislados durante tus comidas.El respeto por nosotras mismas y po...
05/03/2020

Día 4: Establece una caja de dispositivos para dejarlos aislados durante tus comidas
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El respeto por nosotras mismas y por nuestras relaciones debe continuar siendo para una prioridad. Mirar a la cara e intervenir activamente en la conversación durante las comidas nos aporta placer, equilibrio, y bienestar emocional. No te distraigas de lo importante.
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¿Aún no eres parte de nuestro #DigitalDetox ? Te animo a acompañarnos en el Reto “Hacer las cosas de manera diferente”
La idea es examinar, cambiar y luego, si es necesario, restablecer, tu relación con tus dispositivos de una forma más consciente.
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Etiqueta a tus amigas que necesiten con urgencia un #DigitalDetox 👇 😉
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#EmprendedoraTodoTerreno #LibreDeExcusas #KarlaK_a #PoderPersonal #MasClaridadMenosRuido #MasPlanificaciónMenosCaos #MasAcciónMenosJustificación #2020Brillante #DigitalDetox
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📷 @dominika_roseclay

¿Aún no eres parte del #DigitalDetox ?.Vamos por la mitad de la semana pero puedes ver las publicaciones anteriores y gu...
04/03/2020

¿Aún no eres parte del #DigitalDetox ?
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Vamos por la mitad de la semana pero puedes ver las publicaciones anteriores y guardarlas para comenzar a practicarlo cuando quieras 🧡
Te animo a acompañarnos en el Reto “Hacer las cosas de manera diferente”
La idea es examinar, cambiar y luego, si es necesario, restablecer, tu relación con tus dispositivos de una forma más consciente.
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Etiqueta a tus amigas que necesiten con urgencia un #DigitalDetox 👇 😉
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#EmprendedoraTodoTerreno #LibreDeExcusas #KarlaK_a #PoderPersonal #MasClaridadMenosRuido #MasPlanificaciónMenosCaos #MasAcciónMenosJustificación #2020Brillante #DigitalDetox

Día 3: Desactiva el correo electrónico del teléfono.Quita las notificaciones de correo electrónico de tu móvil. Si para ...
04/03/2020

Día 3: Desactiva el correo electrónico del teléfono
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Quita las notificaciones de correo electrónico de tu móvil. Si para ti es una medida muy extrema entonces configuralo de manera tal que solo recibas las notificaciones de aquellos mensajes que tu hayas predefinido como importantes.
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¿Aún no eres parte de nuestro #DigitalDetox ? Te animo a acompañarnos en el Reto “Hacer las cosas de manera diferente”
La idea es examinar, cambiar y luego, si es necesario, restablecer, tu relación con tus dispositivos de una forma más consciente.
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Etiqueta a tus amigas que necesiten con urgencia un #DigitalDetox 👇 😉
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#EmprendedoraTodoTerreno #LibreDeExcusas #KarlaK_a #PoderPersonal #MasClaridadMenosRuido #MasPlanificaciónMenosCaos #MasAcciónMenosJustificación #2020Brillante #DigitalDetox

📷 @namesofvenus

Día 2: Date de baja de viejas listas de correo electrónico..¿Sigues recibiendo boletines de noticias de algo que te susc...
03/03/2020

Día 2: Date de baja de viejas listas de correo electrónico.
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¿Sigues recibiendo boletines de noticias de algo que te suscribiste hace años? Si ya no son relevantes para ti, date de baja. El propio boletín suele incluir instrucciones sobre cómo hacerlo.
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Mantener tu bandeja limpia de lo que no tiene valor para ti te aportará paz metal y te permitirá más tiempo libre para otras tareas más productivas o gratificantes.⭐
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¿Aún no eres parte de nuestro #DigitalDetox ? Te animo a acompañarnos en el Reto “Hacer las cosas de manera diferente”
La idea es examinar, cambiar y luego, si es necesario, restablecer, tu relación con tus dispositivos de una forma más consciente.
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Etiqueta a tus amigas que necesiten con urgencia un #DigitalDetox 👇 😉
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#EmprendedoraTodoTerreno #LibreDeExcusas #KarlaK_a #PoderPersonal #MasClaridadMenosRuido #MasPlanificaciónMenosCaos #MasAcciónMenosJustificación #2020Brillante #DigitalDetox
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📷 bongkarn thanyakij

Día 1: Desactiva las notificaciones de tu móvil..Las apps (Facebook, WhatsApp, Instagram, juegos, etc) reclaman nuestra ...
02/03/2020

Día 1: Desactiva las notificaciones de tu móvil.
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Las apps (Facebook, WhatsApp, Instagram, juegos, etc) reclaman nuestra atención 24 horas al día, pero no olvidemos que solo nosotras tenemos el poder de prestarles atención o no.
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Puedes personalizar las alertas desde cada aplicación para descartar, silenciar o mostrar. Y así recuperar el control para que siga siendo una herramienta y no obstáculos en tu día.
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¿Aún no eres parte de nuestro #DigitalDetox ? Te animo a acompañarnos en el Reto “Hacer las cosas de manera diferente”
La idea es examinar, cambiar y luego, si es necesario, restablecer, tu relación con tus dispositivos de una forma más consciente.
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Etiqueta a tus amigas que necesiten con urgencia un #DigitalDetox 👇 😉
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#EmprendedoraTodoTerreno #LibreDeExcusas #KarlaK_a #PoderPersonal #MasClaridadMenosRuido #MasPlanificaciónMenosCaos #MasAcciónMenosJustificación #2020Brillante #DigitalDetox

¿Quién está dispuesta a hacer las cosas de manera diferente esta semana? 🤔.Recientemente encontré una publicación de @dr...
28/02/2020

¿Quién está dispuesta a hacer las cosas de manera diferente esta semana? 🤔
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Recientemente encontré una publicación de @drchatterjee y no pude resistirme a realizar un reto que me permitió evaluar mi relación con la tecnología.
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Te animo a que lo hagamos juntas. Yo lo estoy incluyendo en mis hábitos y estoy teniendo excelentes resultados en mi productividad, salud y relaciones personales. ¿Estás dispuesta a intentarlo esta próxima semana? ⭐
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La idea es examinar, cambiar y luego, si es necesario, restablecer, tu relación con tus dispositivos de una forma más consciente.
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Estamos constantemente "conectadas" lo que, en ocasiones, de forma imperceptible para nosotras, nos lleva al deterioro de nuestra salud y relaciones.
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Experimenta la acción diaria que compartiré contigo durante la próxima semana o al menos alguna de ellas.
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Escribe en los comentarios un 🧡 si estas dispuesta a asumir el reto. ¡Te espero! 💞
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#EmprendedoraTodoTerreno #LibreDeExcusas #KarlaK_a #PoderPersonal #MasClaridadMenosRuido #MasPlanificaciónMenosCaos #MasAcciónMenosJustificación #2020Brillante #DigitalDetox

¿Quieres 6.9 veces más engagement? 🎀.Entonces querrás saber que eso es lo que consigues con el contenido generado por la...
27/02/2020

¿Quieres 6.9 veces más engagement? 🎀
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Entonces querrás saber que eso es lo que consigues con el contenido generado por las usuarias.
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En este caso no me refiero a influencers sino de cualquier usuaria que comparte contenido relacionado con tu marca en las redes sociales (su opinión, su compra, su experiencia con tu marca, una creación propia, etc).
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El desafío de ello está en guiar esos contenidos para que favorezcan tu estrategia.
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Si logras construir una comunidad de seguidores activas y comprometidas y puedes aprovechar el contenido generado por ellas de forma estratégica te anotarás un gigante triunfo en la gestión de tus RRSS este año brillante 2020.
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Escribe en los comentarios un corazón (🧡) si ya actualmente tienes una comunidad de seguidoras comprometidas que aportan humanidad a tu marca 🤩
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¡Celébralo y siente gratitud! estas consiguiendo tus metas✨
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#EmprendedoraTodoTerreno #LibreDeExcusas #KarlaK_a #PoderPersonal #MasAcciónMenosJustificación #EmocionarParaVender
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📷 @rf._.studio

“ESCRIBE COMO HABLAS” 😊.Por alguna razón, nos obsesionamos de forma frenética y creemos que seremos percibidas como mejo...
26/02/2020

“ESCRIBE COMO HABLAS” 😊
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Por alguna razón, nos obsesionamos de forma frenética y creemos que seremos percibidas como mejores profesionales si escribimos nuestros emails, post o entradas en el blog con miles de tecnicismos o palabras complicadas cuando en realidad lo que deberíamos hacer es poner en valor la simplicidad que agradecería nuestra audiencia.
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De allí mi sugerencia de “Escribir como hablas”. Es fácil se trata simplemente de ser tú misma.
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La autenticidad es una hermosa rareza que magnifica tu mensaje y transmite tu esencia única y personal. ✏️
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No sé si conoces a Maider @maidertomasena cuando recibo sus emails siento su vitalidad y energía a raudales.
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Reconéctate contigo misma y brilla tal como eres. Menciona en los comentarios a emprendedoras auténticas que te sirven de inspiración, me encantará conocerlas. 👇❣ Te leo! 💞
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#EmprendedoraTodoTerreno #LibreDeExcusas #KarlaK_a #PoderPersonal #MasAcciónMenosJustificación #EmocionarParaVender

“Las interacciones ganan importancia¨⭐ .En este 2020 brillante, Mark Zuckerberg (FB e IG) nos recuerda que ya no es sufi...
24/02/2020

“Las interacciones ganan importancia¨⭐
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En este 2020 brillante, Mark Zuckerberg (FB e IG) nos recuerda que ya no es suficiente con publicar contenido de valor.
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Para tener éxito en RRSS es necesario crear conexiones e interacciones con los usuarios 🎀
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Esto nos plantea la irremediable pregunta a la hora de planificar tu estrategia de contenidos en redes sociales:
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¿Qué puedo hacer para conectar con mis usuarias a un nivel más personal? “EMOCIONAR” 😍
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☀️Prioriza aquellas publicaciones que fomenten acciones de comentarios, compartir, guardar, por encima de la visualización pasiva.
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Entre todas vamos a crear un compendio para “emocionar”. ¿Alguna idea?. 👇 Te leo❣ 👀
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#EmprendedoraTodoTerreno #LibreDeExcusas #KarlaK_a #PoderPersonal #MasAcciónMenosJustificación #EmocionarParaVender
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📷 bongkarn thanyakij

Quisiera que te tomases unos minutos para responder esta pregunta: Con tu emprendimiento ¿Qué producto/servicio vendes?....
13/02/2020

Quisiera que te tomases unos minutos para responder esta pregunta: Con tu emprendimiento ¿Qué producto/servicio vendes?
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Constantemente me consigo con emprendedoras que creen saber lo que venden, cuando en realidad no lo saben ⚡
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Hacer un análisis de lo que vendes, y, sobre todo, de lo que quieren tus clientes de ti es fundamental para comunicar tu mensaje 🧡
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Ejemplo: Si eres una diseñadora, pero tus clientes te llaman solo cuando necesitan resolver una “urgencia” ¿Qué estas vendiendo? Arte o eficiencia y rapidez de respuesta. Saberlo nos permite seguir ese camino o replantear y corregir 🌼
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Recuerda que al comunicar bien despiertas el interés de tu audiencia, y la mueves a la acción 💫
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Me encantará saber de tu emprendiemiento déjame tu perfil en los comentarios 👇 y te visito❣ 👀
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#EmprendedoraTodoTerreno #LibreDeExcusas #KarlaK_a #2020Brillante #MasClaridadMenosRuido #UnDiaPorVez
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📸 @harper_sunday

Tus pasiones serán los hobbies, gustos y excentricidades que amas hacer, esos que te definen como persona y a las que no...
12/02/2020

Tus pasiones serán los hobbies, gustos y excentricidades que amas hacer, esos que te definen como persona y a las que no podrías renunciar porque forman parte de ti. Es allí donde reside tu poder personal como marca ✨
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Cuando haces lo que disfrutas y fluye de ti de manera natural, eres de gran ayuda para los demás porque estás viviendo tu propósito, irradiando energía, brillando y siendo feliz. ¿Puede existir un mejor aporte personal de tu parte para el mundo? 🧡 Yo no lo creo 🤩
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Me encantará saber las pasiones a través de las cuales entregas tu aporte al mundo siguiendo los llamados intuitivos de tu corazón. 👇 Te leo❣ 👀
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#EmprendedoraTodoTerreno #LibreDeExcusas #KarlaK_a #2020Brillante #MasClaridadMenosRuido #UnDiaPorVez #MarcaPersonal #LasPasionesDeMiMarcaPersonal
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📸@sidneimaiac

“Deja de dudar…Confía".Afirmación diaria: Confío en mí misma, en los demás y en el proceso ✨.El camino del emprendimient...
11/02/2020

“Deja de dudar…Confía"
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Afirmación diaria: Confío en mí misma, en los demás y en el proceso ✨
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El camino del emprendimiento puede representar un gran desafío y en innumerables ocasiones nos sentimos solas 🧡
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Cultivar la confianza en ti misma, en los demás y en el proceso viviéndolo con entusiasmo, inspiración y planificación te permitirán cosechar experiencias, logros y autorealización 🌼
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Te invito a descargar el eBook “Activa tu poder personal sin excusas” para comenzar la nueva década brillante con una herramienta que te aportará “focus” 🎯
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El carácter de tu personalidad de marca se refiere al modo en que reaccionas habitualmente a las situaciones del día a d...
06/02/2020

El carácter de tu personalidad de marca se refiere al modo en que reaccionas habitualmente a las situaciones del día a día. Son esos rasgos que te caracterizan y marcan tu actitud 🌼
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Una manera de identificarlos de forma sencilla es reflexionando sobre aquellas cualidades de tu carácter que te han permitido alcanzar logros a lo largo de tu vida. Pensar en ello es una actividad de autoconocimiento que te dará perspectiva. 🧡
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Me encantará conocer esos rasgos de tu carácter que te han ayudado a alcanzar tus logros. 👇 Te leo❣ 👀
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📸 @mdsn.design

“Deja de quejarte...Agradece".Afirmación diaria: Agradezco y reconozco mis fortalezas ✨.Cuando los niveles de estrés se ...
04/02/2020

“Deja de quejarte...Agradece"
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Afirmación diaria: Agradezco y reconozco mis fortalezas ✨
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Cuando los niveles de estrés se incrementan y te encuentras rodeada de situaciones que escapan de tu control o del poder de influencia que tienes sobre ellos, en muchas ocasiones es irremediable no caer en el terreno de la incertidumbre donde afloran todos tus miedos⚡
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Para contrarrestar estos pensamientos en medio del caos es necesario que realices un esfuerzo consciente y te refugies en tus éxitos y fortalezas. Piensa ¿De qué cosas podrías sentirte agradecida en tu vida hoy?
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La gratitud es un excelente antídoto ante las sensaciones de desesperanza, estrés emocional, miedos, ansiedad; ya que ésta te permite conectarte con altas dosis de amor, abundancia y sentimientos de logro.
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El camino del emprendimiento puede representar un gran desafío y en innumerables ocasiones nos sentimos solas. Por eso te invito a descargar el eBook “Activa tu poder personal sin excusas” para comenzar la nueva década brillante con una herramienta que te aportará “focus” 🎯
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#EmprendedoraTodoTerreno #LibreDeExcusas #KarlaK_a #diadelemprendedor #PoderPersonal #MasClaridadMenosRuido #MasPlanificaciónMenosCaos #MasAcciónMenosJustificación

El estilo de tu personalidad de marca es la presencia con la que te comunicas y tiene una relación intrínseca con tu ind...
03/02/2020

El estilo de tu personalidad de marca es la presencia con la que te comunicas y tiene una relación intrínseca con tu individualidad.
Tu estilo personal debe reflejar tu estilo de vida, tu personalidad y tus necesidades del día a día ☀️
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En la interacción con tu audiencia estas representando a tu marca; razón por la cual, tu estilo personal debe coincidir con el estilo de negocio que tienes.
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🧡¿Cuáles son los elementos que te hacen sentir cómoda, natural y autentica?
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🧡Define lo que quieres decir a través de tu estilo y transmítelo. ¿Te gusta ser el centro de atención? ¿Eres cercana? ¿Imponente? ¿Sexy? ¿Introvertida?, etc.
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Me encantará saber cómo defines tu estilo. 👇 Te leo❣ 👀
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#EmprendedoraTodoTerreno #LibreDeExcusas #KarlaK_a #2020Brillante #MasClaridadMenosRuido #UnDiaPorVez #MarcaPersonal #ElEstiloDeMiMarcaPersonal
📸 @ngptl

“Deja de preocuparte...ocúpate".Afirmación diaria: Me Ocupo de aquello que depende de mí ✨.En los desafíos o circunstanc...
30/01/2020

“Deja de preocuparte...ocúpate"
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Afirmación diaria: Me Ocupo de aquello que depende de mí ✨
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En los desafíos o circunstancias a las que te enfrentas diariamente existen dos situaciones:
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☀️ En primer lugar, aquellas sobre las cuales puedes influir con tus acciones, es decir, que lo que haces y como lo haces tiene un impacto sobre la situación.
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☀️ En segundo lugar, aquellas que se escapan a tu control, es decir, no puedes influir. Entonces, ¿Qué caso tiene preocuparte por ello?
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Cuando estés frente a una situación que no te gusta; identifica si puedes influir en ella de alguna manera:
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🌼 Si tu respuesta es positiva, entonces no te tortures, muévete a la acción.
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🌼 Si tu respuesta es negativa, acepta que la situación escapa a tu influencia y decide soltarlo para hacerte cargo de las oportunidades que sí puedes aprovechar.
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El camino del emprendimiento puede representar un gran desafío y en innumerables ocasiones nos sentimos solas. Por eso te invito a descargar el eBook “Activa tu poder personal sin excusas” para comenzar la nueva década brillante con una herramienta que te aportará “focus” 🎯
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#EmprendedoraTodoTerreno #LibreDeExcusas #KarlaK_a #diadelemprendedor #PoderPersonal #MasClaridadMenosRuido #MasPlanificaciónMenosCaos #MasAcciónMenosJustificación

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